Agnieszka Janiszewska-Szczepanik

redaktor, bloger

Łódź

Tworzę lekkie mozaiki słowne zilustrowane dobrym obrazem.

Agnieszka Janiszewska-Szczepanik

redaktor, bloger

Łódź

Tworzę lekkie mozaiki słowne zilustrowane dobrym obrazem.

Słoneczna energia na talerzu
– Każda pora roku ma swoją energię i powinniśmy to optymalnie wykorzystać dla swojego organizmu – mówi Bożena Żak-CyraN, dietetyczka, dietoterapeutka i autorka wielu książek o tematyce zdrowego odżywiania. O alchemii żywienia zgodnie z porami roku rozmawia z nią Agnieszka Janiszewska. – Każda pora roku ma swoją energię i powinniśmy to optymalnie wykorzystać dla swojego organizmu – mówi Bożena Żak-CyraN, dietetyczka, dietoterapeutka i autorka wielu książek o tematyce zdrowego odżywiania.
1 of 52
Issuu Clip is an exciting new way to engage with individual clips of content. Now you can share and comment on any part of a publication that inspires you. Tap blue outlines to interact with clips by the publisher. Tap the plus to see clips by fellow readers or create your very own.
La Papillote, Culinary Institute of America
Podsumowanie roku Tuwima
Właśnie dobiegł końca rok pełen poetyckich występów, wystaw, koncertów, konkursów i happeningów. Nawet sam Tuwim by nie spamiętał wszystkich, mimo że były właśnie na jego cześć. Jaki był ten szczególny rok i co zmienił w podejściu łodzian do literatury? Z pewnością warto pokusić się o podsumowanie.
Szczęście krok po kroku
„Jeśli chcemy pracować z afirmacjami w celu poprawy jakości życia, musimy użyć komunikatów zrozumiałych dla naszej podświadomości” – mówi Robert Krakowiak, trener rozwoju osobistego i autor książek na temat podświadomości. Jak więc prawidłowo ułożyć afirmacje, żeby faktycznie pomogły nam osiągnąć cele i spełnić marzenia, wyjaśnia w rozmowie z Agnieszką Janiszewską.
Wiosenne innowacje czyli ogrody wertykalne
Za pomysłodawcę ogrodu wertykalnego, czyli pionowej powierzchni pokrytej zielenią, uznaje się amerykańskiego profesora S. Jednak ideę „le mur vegetal” (czyli „roślinnej ściany”) spopularyzował dopiero francuski botanik Patrick Blanc, który szczegółowo opisał również metodę uprawy ogrodów wertykalnych.
Wyższe poziomy
Od czego zależy nasze zdrowie i poczucie szczęścia? Według Davida R. Hawkinsa – zmarłego w 2012 roku amerykańskiego psychiatry, lekarza i nauczyciela duchowego – przede wszystkim od poziomu naszej świadomości. Hawkins stworzył szczegółową mapę poziomów świadomości, która ilustruje proces wchodzenia na wyższe wibracje, dzięki czemu możemy coraz pełniej realizować swój potencjał.
Kamienica całkiem jak nowa
Do Polski dociera powoli, obecna już na Zachodzie, moda na nowoczesne apartamenty w odnowionych kamienicach. Jakie są zalety i wady posiadania takiego mieszkania? Oraz czy w Łodzi można obecnie kupić nowoczesne mieszkanie w odrestaurowanej kamienicy? Podstawową zaletą tego typu mieszkań może być to, że kamienice znajdują się w ścisłym centrum miasta.
Z wizytą u Kereta, czyli najwęższy dom na świecie
Dom Kereta to dość osobliwy budynek, który powstał bardzo niedawno - jesienią 2012 roku -na Woli w Warszawie. Co ciekawe, w 2016 roku planowane jest jego zniszczenie, więc nie należy za długo zwlekać, jeśli chcemy przyjrzeć mu się z bliska. Obiekt ma stalową konstrukcję i jasną elewację. Być może nie jest urzekająco piękny, ale z pewnością nie zabrakło tu szalonej fantazji i oryginalności.
Łódzkie inwestycje w 2014 roku - co planują deweloperzy na najbliższe miesiące?
2013 rok z pewnością był w Łodzi rokiem kupującego – duża nadpodaż nowych inwestycji deweloperskich spowodowała obniżenie cen i bardzo korzystne warunki nabywania mieszkań. Teraz warto dowiedzieć się, jakie możliwości na lokalnym rynku pierwotnym szykują się w kolejnych kwartałach 2014 roku. Na przestrzeni ostatnich lat w Łodzi powstało bardzo dużo nowych osiedli mieszkaniowych, co (zwłaszcza w warunkach kryzysu) w znacznym stopniu doprowadziło do tego, że w porównaniu z innymi dużymi miastami, ceny w Łodzi ukształtowały się na bardzo niskim poziomie.
Realizacja programu Mieszkanie dla Młodych w Łodzi
W Łodzi, wg danych portalu RynekPierwotny.pl jest obecnie 40 nowych inwestycji, z czego więcej niż połowa – 26 ofert – posiada mieszkania w programie MdM. Jeśli chodzi o liczbę mieszkań, stosunek lokali spełniających limity wynosi 476 do 1 380 wszystkich dostępnych na rynku. Średnia cena mkw. wynosi 4 806 zł, a mieszkania 344 498 zł.
Maksimum umiaru, czyli moda na minimalistyczne wnętrza
Minimalizm jest obecnie coraz bardziej popularną filozofią życia, która polega na stosowaniu zasad umiaru i prostoty w odniesieniu do mody, sposobu odżywiania, spędzania wolnego czasu, architektury i wielu innych sfer. Trend ten rozwija się w opozycji do niepohamowanego konsumpcjonizmu, który tworzy w naszym otoczeniu chaos oraz szeroko rozumiane poczucie przesytu i nadmiaru bodźców.
Czy warto korzystać z porad architekta wnętrz?
Wraz z podnoszeniem się poziomu życia Polaków, a także wzrostem wrażliwości estetycznej, usługi architektów wnętrz i dekoratorów stają się coraz bardziej popularne. Nic zresztą dziwnego – żyjemy w ciągłym biegu, a samodzielne tworzenie wystroju naszego "M" oznacza godziny spędzone na zakupach i szukaniu najlepszego rozwiązania pośród setek możliwości kolorystycznych, kształtów i materiałów.